Conseils nutritionnels personnalisés
Orientation par des professionnels
Réduction de poids
Programme d’exercices
Succès à long terme

Contenu :
• Carnet explicatif du plan
• Feuillets concernant le contrôle du poids
• Évaluation alimentaire avec une diététiste
• Deux évaluations de la condition physique
• Supervision d’un éducateur physique
• Plan d’entraînement personnalisé pour chaque semaine du plan
• Évaluation hebdomadaire (vendredi) de la pesée et du journal alimentaire
• Réduction sur abonnement au conditionnement physique à la fin du plan (15 %)
• Ce plan s’adresse aux gens ayant plus de 20 livres à perdre
• Possibilité de paiements mensuels

ACCÈS AU
CENTRE SPORTIF
( NON MEMBRE - INVITÉ)

Vestiaires et bains
Des vestiaires à la fine pointe avec bains tourbillon, vapeur, sauna et bain d’eau glacée!

Jours fériés et fermés
Fête du Travail
Action de grâce
Noël (25 décembre)
Jour de l’an (1er janvier)
Pâques (mois d’avril)
Fête de Dollard
(4e lundi de mai)
Fête nationale (24 juin)
Fête du Canada (1er juillet)

Sujet à changement sans préavis. Taxes en sus.
Pour toute question, veuillez téléphoner directement au
450 623-6400